El Ácido Fólico A Diario - El ácido fólico ayuda a crear células saludables.  Usted lo necesita todos los días.

  

¿Qué es el ácido fólico?
El ácido fólico ayuda al cuerpo a producir células saludables. El ácido fólico es una vitamina del complejo B que es “soluble en agua”.  Esto significa que el ácido fólico no permanece en el cuerpo por mucho tiempo. Por eso, es necesario tomarlo todos los días.  El tomar ácido fólico es algo que usted necesita  hacer diariamente, al igual que leer el periódico, alistarse por las mañanas, almorzar o relajarse por las noches. 

Enlaces:
Aclarando los mitos sobre el ácido fólico y la espina bífida (PDF)
Ácido fólico a diario (PDF)
Ácido fólico: reduciendo el riesgo de espina bífida y otros defectos del tubo neural (PDF)
Tarjeta sobre ácido fólico - Para Promotoras (PDF)